話題 2026年10月5日

足がつって涙の相馬優芽、公開された画像に反響　5ch「頑張れ優芽」

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ハロプロ女性アイドルグループに所属する相馬優芽が、レッスン中とみられる場面で足がつり涙を流す写真が公式アカウントから公開され、5chの掲示板で話題になった。苦しそうな表情が「衝撃的」と評される一方、同情や応援の声、足がつった際の対処法を伝授するレスも相次いだ。スレでは人の痛がる姿を公開することへの賛否や、他のメンバーが過去のライブ中に同様の経験をしたエピソードも紹介され、アイドルの舞台裏事情が意外な形で浮き彫りになった。

1 名無し募集中。。。 2026/10/05(月) 22:24:21.19

ロージークロニクル@Rosy_Chronicle
人間はつるとこうなります。
#おとどけロージー

4 名無し募集中。。。 2026/10/05(月) 22:26:02.30

だかりんにパンツ盗まれて泣いてるのかと思った

5 名無し募集中。。。 2026/10/05(月) 22:26:37.07

キャワー！！

7 名無し募集中。。。 2026/10/05(月) 22:27:14.88

かわいい
子供

8 名無し募集中。。。 2026/10/05(月) 22:27:55.04

もう高校生だろ

9 名無し募集中。。。 2026/10/05(月) 22:27:56.29

今日はこれでいいや
ごめんね優芽ちゃん

10 名無し募集中。。。 2026/10/05(月) 22:30:56.37

水分が足りないのよ

11 名無し募集中。。。 2026/10/05(月) 22:31:34.15

拷問受けてるのかと思った

12 名無し募集中。。。 2026/10/05(月) 22:32:10.66

人が痛みで泣いて苦しんでる姿を晒すその神経が理解できん
底意地悪過ぎだろ

13 名無し募集中。。。 2026/10/05(月) 22:33:24.53

これは公開したくなる

14 名無し募集中。。。 2026/10/05(月) 22:33:29.45

攣りそうになった瞬間に足の親指を手前にぐいいってやれば攣らない
手を使って足の親指をこちらに向ければ確実に防げるけど足の親指をこちら側に動かすだけでも防げる

18 名無し募集中。。。 2026/10/05(月) 22:34:41.43

衝撃的な画像だな

25 名無し募集中。。。 2026/10/05(月) 22:36:45.10

本人は必死なんだろうけどな
ごめんねゆめちゃん痛がってる姿も可愛すぎるのよ

26 名無し募集中。。。 2026/10/05(月) 22:37:02.85

最近ベトナム戦争のドキュメンタリーをよく見るので
戦災に泣くソーマちゃんにしか見えない

28 名無し募集中。。。 2026/10/05(月) 22:37:40.35

焼き土下座に座らされるそーまん

31 名無し募集中。。。 2026/10/05(月) 22:39:07.55

レッスンでつるってだいぶ追い込んでるんだろうな
頑張れ優芽

32 名無し募集中。。。 2026/10/05(月) 22:39:53.97

足のつまさきを反らせれば軽減できるが衣装のごつい靴履いてたらむずかしいな

33 fusianasan 2026/10/05(月) 22:40:13.47

アキレス腱の辺りを刺激すればいいんだっけ

36 名無し募集中。。。 2026/10/05(月) 22:42:41.43

バナナ２本食え
猿は足攣らないだろ

37 名無し募集中。。。 2026/10/05(月) 22:43:54.27

いちいち泣きすぎだろハロメンは

38 名無し募集中。。。 2026/10/05(月) 22:44:01.90

泣くほどってことは初めてなのかね
慣れればどうってことない

41 名無し募集中。。。 2026/10/05(月) 22:45:43.06

そういやハロメンがライブでつることとか殆ど見た事ないよな
レッスンやライブで追いこんでれば結構ありそうな気がしないでもないが

52 名無し募集中。。。 2026/10/05(月) 22:57:06.83

>>41
Juiceのライブ円盤にえばが今つってるってMCで話してるのが入ってる
ジューストーリーだかの特典ライブ円盤

54 名無し募集中。。。 2026/10/05(月) 23:01:31.00

>>41
MCで石山咲良が足がつったって言ってた

45 名無し募集中。。。 2026/10/05(月) 22:48:49.66

AIみたいな悲しい顔

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53 名無し募集中。。。 2026/10/05(月) 23:00:27.38

さゆの場合はあれ込みでドラマのようだったな

55 名無し募集中。。。 2026/10/05(月) 23:01:36.63

痛い？
もうすぐ終わるから我慢してね

56 名無し募集中。。。 2026/10/05(月) 23:04:23.97

目から白いのが垂れてるけどなんだこれ

64 名無し募集中。。。 2026/10/05(月) 23:13:48.55

>>56
涙で溶けたメイク

59 名無し募集中。。。 2026/10/05(月) 23:08:58.54

初めての出来事に涙ナミダの相馬優芽クン

60 名無し募集中。。。 2026/10/05(月) 23:09:02.20

65 名無し募集中。。。 2026/10/05(月) 23:15:03.41

涙で文字がにじんでいたなら
わかって下さい

66 名無し募集中。。。 2026/10/05(月) 23:16:02.19

なかなかの衝撃写真
アイドルでこれ出すかっていう

この話題の背景と論点

足がつる、いわゆるこむら返りは筋肉の使いすぎや水分・ミネラル不足が主な原因とされ、激しいダンスレッスンやライブ本番でも起こり得る現象。スレでは石山咲良やJuice=Juiceのメンバーが過去のライブMCで同様の経験を語っていたという指摘もあり、アイドルの現場では珍しくない出来事であることがうかがえる。一方で今回は、公式アカウント自身が苦しむ表情の画像を公開した点が議論を呼んだ。応援や同情の声が大勢を占めたものの、痛がる姿を公開することへの違和感を示すレスもあり、ファンの受け止め方が一様でないことが見て取れる。対処法としては、足の親指を手前に反らせることでこむら返りを防げるという具体的なアドバイスも寄せられ、単なる反応まとめにとどまらない実用的なやりとりも見られた。

※本記事は5ch(ハロプロ)スレッド「【画像】足がつって大泣きする相馬優芽wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww」より抜粋・要約して構成しています。

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