生活 2026年9月27日

「鬱状態の1日はコンビニで買い物して終わる」症状の重さ巡り意見割れる

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「うつ状態になると未来に期待する気持ちが消え、休日はスーパーやコンビニで買い物をするだけで終わってしまう」という書き込みから始まったスレッドが5chで話題になった。これに対し「本物の鬱は買い物にすら行けないはず」「買い物に行けなきゃ死ぬから行く」と、症状の重さをどう捉えるかで意見が割れた。ほかにも「1億円もらえば治るのか」「うつ病は簡単に診断されるのか」といった論点が次々と挙がり、経験者同士のやり取りが続いた。

1 名無し募集中。。。 2026/09/27(日) 16:15:17.99

@
人間はうつ状態になると「未来に期待する気持ち」がなくなります。すべての行動が「面倒くさい」という気持ちに支配され、いつもお金と健康の心配をするようになります。
性格も暗くなってしまい、小さなことでイライラしては落ち込んだり、自分を責めたりを繰り返します。休日になっても「どこに行っても疲れるだけだし、いまはとにかく節約したい」と考えて、家にずっといますし、さらに具合が悪くなっていきます。

9 名無し募集中。。。 2026/09/27(日) 16:22:37.29

本物の鬱は買い物にすら行けないはず

13 名無し募集中。。。 2026/09/27(日) 16:26:44.36

>>9
本物の鬱についてどこかで学んで話してるの？
イメージだけ？

16 名無し募集中。。。 2026/09/27(日) 16:30:45.09

>>9
買い物に行けなきゃ死ぬから行くが

18 名無し募集中。。。 2026/09/27(日) 16:34:19.68

鬱状態ってどういうこと？喋ることや身動きすら取れないの？

32 名無し募集中。。。 2026/09/27(日) 16:41:38.81

>>18
そういう混迷状態の人もいる
水も飲まなくなって脱水症状で病院に担ぎ込まれて即入院で
抗鬱薬の入った点滴射ちっぱなしで寝たきり

71 名無し募集中。。。 2026/09/27(日) 17:00:39.45

>>18
休日の為がマジでこんな生態

22 名無し募集中。。。 2026/09/27(日) 16:35:47.76

アイドルの現場なんか行けないよ
だいたい好きという感情も無くなる
食い物買いに行かないと死んじゃうがアイドルの現場には行かなくても死なない

26 名無し募集中。。。 2026/09/27(日) 16:38:21.15

>>22
その認識が甘い
人は好きな人がいないと死ぬ
死なないためにアイドルを推した方がいい

33 名無し募集中。。。 2026/09/27(日) 16:41:54.10

>>26
甘いのは鬱病になった事のないおまえな
好きな人がいなくたって全然生きてけるわ
寝言は寝て言え

35 名無し募集中。。。 2026/09/27(日) 16:43:51.17

>>26
そして現場に来なくなった自分を案じた推しアイドルが捜索願いを出し
孤独死してる自分を見つけてくれるんだな

31 名無し募集中。。。 2026/09/27(日) 16:40:38.10

1億円貰えれば治るのに

36 名無し募集中。。。 2026/09/27(日) 16:43:52.21

>>31
それが直らない
1億貰うとかなんか面倒臭くてうっとおしいと思うようになる

40 名無し募集中。。。 2026/09/27(日) 16:46:27.48

>>31
経済力あっても失踪して自殺体で見つかった知り合いおるわ
単純な餌が効かない無敵の人は怖いよ

38 名無し募集中。。。 2026/09/27(日) 16:44:50.30

鬱になった事のある俺は厳しさ知ってて偉いんだみたいな人は
なんちゃって自称うつが多いよね

45 名無し募集中。。。 2026/09/27(日) 16:49:09.32

>>38
これななんか上から目線の自称うつ病っているけどなんなんだろうなw
苦悩を抱える選ばれし自分みたいなw

41 名無し募集中。。。 2026/09/27(日) 16:47:06.38

鬱なら◯◯出来る、出来ないってのがナンセンス
そんなんは人によって違う
鬱でも治りかけもいれば重症も様々にいる

46 名無し募集中。。。 2026/09/27(日) 16:49:11.15

>>41
何を当たり前のことを言ってんだ

44 名無し募集中。。。 2026/09/27(日) 16:49:00.09

>>33
病院に行ってないから鬱病と言われたことはないけど
誰でも経験することじゃないの
飯だけ食ってたって鬱病って治らないでしょ
好きな人がいるかってけっこう重要だと思うけど

49 名無し募集中。。。 2026/09/27(日) 16:51:49.03

>>44
一時的な抑うつ状態になるのは普通に健常な人にもあるからね
それが2週間以上続くとうつ病の基準に当てはまるが

64 名無し募集中。。。 2026/09/27(日) 16:58:19.61

>>44
鬱病の治療には関係ない

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48 名無し募集中。。。 2026/09/27(日) 16:51:36.77

鬱病はほっといても半年で治るって聞いたけど嘘なの？

53 名無し募集中。。。 2026/09/27(日) 16:53:20.91

>>48
俺はほっといたら何年も治らんかったな
病院行きだして回復の兆しが見え始めた

58 名無し募集中。。。 2026/09/27(日) 16:55:45.46

>>48
新型うつなら放っておても仕事できまちぇんとグチグチ愚痴りながら
飲み会に行って楽しくやってるから大丈夫だよ
ずっとやってなさい

60 名無し募集中。。。 2026/09/27(日) 16:57:06.87

>>48
職場変えてもらって短期出張に行かせてくれたら治った
環境変えないとダメだな

63 名無し募集中。。。 2026/09/27(日) 16:58:07.30

酒飲みはうつ病だろ
飲まないとやってけない

66 名無し募集中。。。 2026/09/27(日) 16:59:02.99

>>63それはアルコール中毒では？！

67 名無し募集中。。。 2026/09/27(日) 16:59:08.42

うつ病なんてなろうと思えば誰でもなれるからな
病院に行ってうつ病の症状を訴えればあなたもその日からうつ病です
その程度のテキトーなものなの

74 名無し募集中。。。 2026/09/27(日) 17:01:55.70

>>67
うつって簡単には診断されないぞ
最初は不眠とか不安障害とかで薬出される

82 名無し募集中。。。 2026/09/27(日) 17:04:01.43

>>74
いや簡単にされるぞ
ソースは薬欲しさにドクターショッピングしまくった俺

88 名無し募集中。。。 2026/09/27(日) 17:07:15.79

>>74
うつ症状で不安障害の診断出るってそうないぞ
まあ不安の強いうつ病もあるけど主体はそっちじゃない

この話題の背景と論点

うつ病は「ほぼ一日中、ほとんど毎日、抑うつ気分や興味・喜びの喪失などの症状が2週間以上続く」ことが国際的な診断基準の目安とされており、レス49の指摘はおおむね事実に沿う。一方で症状の重さには幅があり、レス32のように脱水症状で緊急入院し点滴治療が必要になるケースから、買い物程度はこなせる軽いケースまで様々で、スレ内で「本物の鬱」の定義を巡り意見が割れたのはこの重症度の差によるところが大きい。また「新型うつ」は正式な医学用語ではなく、就労時のみ症状が出るケースを指す俗称として使われることが多く、懐疑的な反応もこうした背景を踏まえたものと考えられる。診断の容易さについても、実際には不眠や不安障害の治療を経てからうつ病と判断される場合が多く、一足飛びに診断が下りるとは限らない点は補足しておきたい。

※本記事は5ch(ハロプロ)スレッド「鬱状態になった人間の1日が切ない。スーパーやコンビニで買い物をしてその日が終わる」より抜粋・要約して構成しています。

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