京大卒だが鬱病でニート、人生相談に集まった賛否の声

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京都大学を卒業しながら鬱病で退職し、現在は無職・引きこもり状態という投稿者が、5chのニュー速VIPで「これからどうすればいいか」と相談を持ちかけた。学歴があっても社会復帰の糸口が見えないという苦境に対し、「甘えるな」という叱咤から、運動や軽い労働から始めることを勧める声、精神科の受診歴を尋ねる声まで、様々な反応が寄せられた。投稿者は提案の多くに「無理だ」と応じ、体力や気力の面での限界を訴え続けた。

1 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/09/16(水) 22:06:35.548 ID:ID:XLI7duEe0
鬱病引きこもりニート
資金源がない
22 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/09/16(水) 22:12:41.714 ID:ZZvHCKZv0
うつ病で求職→退職→薬スパっとやめられるわけでもないので今も診断としてはうつ病だが

あえて言うと「甘えるな」ということで、なんか勘違いしてんじゃねぇか。俺だけ大変、気分もすぐれないし体力もないとか
世間のごく普通のサリーマン、気分もすぐれないし、おっさんにもなったら体力なんてないのは当たり前で、
腰もひざもボロボロで満員電車は耐えがたいと思いながらなんとか通って仕事してんだぞ
26 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/09/16(水) 22:13:53.849 ID:XLI7duEe0
>>22
いや知ってるよ、俺だってその期間はあった、が、俺はそれをまた耐えられるようにならないといけないの
24 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/09/16(水) 22:13:09.478 ID:XLI7duEe0
>>20
やってる
だが全然伸びない
29 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/09/16(水) 22:15:23.617 ID:3QF0l7tJ0
>>24
何年してる?
毎日何時間?
30 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/09/16(水) 22:15:43.654 ID:XLI7duEe0
>>29
半年 1日2時間
35 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/09/16(水) 22:18:25.006 ID:3QF0l7tJ0
>>30
3年やってから言え
後暇なら毎日5時間はやれ
39 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/09/16(水) 22:19:28.020 ID:XLI7duEe0
>>35
毎日5時間って具体的にはどういうメニューだよ
やってるやついねーよそんなに
38 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/09/16(水) 22:19:22.314 ID:gcmkVln30
京大出てからの職歴は?
43 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/09/16(水) 22:19:56.751 ID:XLI7duEe0
>>38
5年働いて精神病んでニート堕ち
46 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/09/16(水) 22:20:53.284 ID:gcmkVln30
>>43
5年間何の仕事をした?
44 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/09/16(水) 22:20:25.993 ID:3QF0l7tJ0
>>39
朝2時間走る
昼2時間走る
夜1時間走る
休憩なし
49 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/09/16(水) 22:21:25.658 ID:XLI7duEe0
>>44
その体力があったらこんな苦労してねーよ
なんでそんなに走れるんだよ
48 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/09/16(水) 22:21:02.347 ID:RNn9/Foo0
冷静に考えたら
ここまでで一切自分以外の話が出てこないあたり
頼れる友人はいなかったんだな
55 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/09/16(水) 22:22:30.393 ID:XLI7duEe0
>>48
人生でただの一人も友達がいなかったからな
ただの一人もな
52 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/09/16(水) 22:22:02.409 ID:XLI7duEe0
>>46
ただの研究職
56 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/09/16(水) 22:22:47.346 ID:gcmkVln30
>>52
専門分野は何?
62 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/09/16(水) 22:24:40.763 ID:XLI7duEe0
>>56
言いたくない
54 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/09/16(水) 22:22:12.232 ID:3QF0l7tJ0
>>49
疲れても止まらないんだよ
疲れて止まるから体力増えないんだよ
限界超えろよメガシンカしろ
61 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/09/16(水) 22:24:27.010 ID:XLI7duEe0
>>54
いや無理だから
まず疲れるまで走るのがガチでキツい、脳が考えるのをやめろと命令出してくる
無理やり動かすけど
58 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/09/16(水) 22:23:15.625 ID:XLI7duEe0
>>53
アスペ適応障害鬱病は確定
他にもあるかもしれん
88 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/09/16(水) 22:39:49.148 ID:qZaFef430
>>58
未診断ってことね
60 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/09/16(水) 22:24:08.246 ID:ZZvHCKZv0
少しでいいから始めてみなさいよ。週一回バイトでもいいし、何かした方がいい
結局社会から断絶されるってのは「鬱」を引き起こす根源そのもので、社会から必要とされていないという感覚はやっぱり人間にとって厳しいものだよ
64 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/09/16(水) 22:25:41.339 ID:XLI7duEe0
>>60
無理だね
俺は本当はバイトする能力すら持ってないんだ
そうでなきゃこの学歴でこうはならん
66 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/09/16(水) 22:26:50.121 ID:ZZvHCKZv0
>>64
そう。ならいい。俺はもう書き込まないし、わかる~とこのスレで話してあなたの気分が改善したならそれでいいしもう何も言わない
絶対改善しないとわかってるから言ってるだけ
70 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/09/16(水) 22:28:14.121 ID:ebHQ94480
>>64
スーパーの品出しとかは無理なの?
朝早くに行ってお昼ごろ戻ってこれるから後は自由にできるよ
63 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/09/16(水) 22:25:28.467 ID:3QF0l7tJ0
>>61
じゃあ1時間でいいから歩くのを止めるな少しでも体力があると感じたら走れ
65 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/09/16(水) 22:26:03.405 ID:XLI7duEe0
>>63
で、それならやってるのよ
75 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/09/16(水) 22:31:17.997 ID:XLI7duEe0
早起きはできるが5時間ぶっ通しで動けるかは分からない
76 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/09/16(水) 22:32:10.322 ID:+OIbC5iW0
>>75
何事も一回やってみないと
最初から完璧にできるやつなんておらんよ
79 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/09/16(水) 22:33:14.544 ID:cQhdBrxy0
無視するって事はしてないしやるつもりもないってか
82 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/09/16(水) 22:34:06.482 ID:XLI7duEe0
>>79
家事は一部だな掃除洗濯だけ

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86 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/09/16(水) 22:39:07.788 ID:cQhdBrxy0
>>82
全部やらない理由は?
89 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/09/16(水) 22:39:55.096 ID:XLI7duEe0
>>86
できないから
99 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/09/16(水) 22:43:58.037 ID:cQhdBrxy0
>>89
家事ができないって平気で言う人にいつもビックリするんだけど本当にできないって話ならグループホームに行くのが最善なのでは?
都会なら極力引きこもりで固めてるところもあるし
拒否するんだろうけど
90 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/09/16(水) 22:40:48.091 ID:SGqEMTLy0
俺も京大でれる頭が欲しかったな
94 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/09/16(水) 22:42:30.829 ID:RNn9/Foo0
>>90
案外お前の今の学歴は
お前にとってとても有利に働いてるかもしれないぞ
95 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/09/16(水) 22:42:31.562 ID:XLI7duEe0
>>90
簡単だよこんなの
朝から深夜まで親に殴られながら勉強すれば誰でも受かる
ちゃんと精神疾患を起こすまでやれば誰でもできるよ
91 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/09/16(水) 22:41:00.033 ID:XLI7duEe0
>>88
よく分からんが未診断とはどういう意味?
92 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/09/16(水) 22:42:05.536 ID:qZaFef430
>>91
心療内科とか精神科にかかったことはないんだよね?
113 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/09/16(水) 22:51:14.635 ID:RNn9/Foo0
もし京大で数学とかガッツリやってたなら
さっさとJSとhtmlとcssとC#あたり学んで自分でアプリ作って稼いだ方が良いぞ

外に行かなくて良い
自分のペースでできる
天才にしかできない

その学歴が本当ならお前はプログラマーとして食っていけるはずだ
120 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/09/16(水) 22:53:32.948 ID:XLI7duEe0
>>113
大してやってない、プログラムは書けるけど何のアプリを作ればいいんだ?
俺本当に社会が見えないから何を作ればいいか分からない
言われればできる
言われなければ何もできない
121 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2026/09/16(水) 22:53:35.561 ID:qZaFef430
>>113
文系でそ、この感じ
史系とみた

この話題の背景と論点

こうした「人生相談スレ」は5chでは定番の形式で、匿名だからこそ本音の叱咤と共感が入り混じりやすい。スレで意見が割れたのは、うつ病からの回復を本人の意志の問題とみるか、身体面も含めた回復過程とみるかという点で、「甘えるな」という叱咤と、無理に動かすことへの懸念が並んで書き込まれた。学歴の高さと社会適応力は必ずしも比例しないという指摘もあり、京大卒という肩書きだけでは投稿者の抱える困難は測れない。またスレ中の「未診断」という指摘が示すように、投稿者が語る精神疾患の一部は医療機関での診断を経ていない自己申告であり、その点は記事の引用だけでは分かりにくい。投稿者が「人生でただの一人も友達がいなかった」と語る部分も、孤立が深まった経緯を考える手がかりになる。

※本記事は5ch(ニュー速VIP)スレッド「俺の人生これからどうすればいい」より抜粋・要約して構成しています。

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